quinta-feira, 6 de setembro de 2012

apostila de kung fu wushu fong sai yuk


TERMO CHINES PARA A VESTIMENTA DO KUNG FU
Podemos usar I FU ou TIEN MON HI.
SOBRE OS CUMPRIMENTOS
O aluno devera sempre fazer saudação ao chegar e ao ir embora. Sempre devera saudar em pé e a todos que se encontrarem no recinto. As saudações deverão ser feitas em qualquer lugar.

QUAL A IMPORTANCIA DOS SONS (KIONS)
O KION tem como função concentrar a força mental, fortalecer o CHI e desequilibrar o adversário.

QUAL A DIFERENÇA ENTRE A TECNICA DO SUL E DO NORTE
É fácil distinguir uma forma sulista de uma nortista, as características da forma sulista são:
·         Bases estáveis e baixas.
·         Movimento forte do inicio ao final das formas.
·         Movimentos curtos.
·         Usam-se poucos chutes e salto.

As características das formas nortistas são:
·         Bases oscilantes muito baixas e muito altas.
·         Movimentos fortes demonstrados no final.
·         Movimentos longos.
·         Usam-se muitos chutes e saltos.

Obs.: no nosso sistema praticamos forma do sul e do norte por isso o atleta é completo.

POR QUE É IMPORTANTE TER DISCIPLINA E PARTICIPAÇÃO
A disciplina é a chave  para o sucesso em qualquer ocasião. Participar é importante, pois enriquece o nosso currículo, projeta-nos a sociedade e nos faz integrar ao grupo.

BY SIFU JONH LENNON

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