O
QUE É KUNG FU
Kung Fu que dizer habilidade de fazer
algo.
O
QUE É WUSHU
Este é o termo correto para as artes
marciais chinesas e quer dizer: Arte Marcial. Wushu permite que a mente, corpo
e alma alcancem o auge de seus potenciais.
A
SAUDAÇÃO – KIN LAI.
A saudação tradicional do kung fu que
é o KIN LAI deve ser executada com ambas as mãos: a direi-
Ta fechada representa o SOL e a
esquerda aberta representa a LUA por cima da outra mão. Essa saudação é feita
para indicar respeito e agradecimento.
O
QUE É TAI CHI CHUAN
É um sistema integral de saúde
física, mental, espiritual, e também uma arte de defesa pessoal. Lite-ralmente
significa a suprema integração ou suprema energia dos punhos.
O
QUE É LIANGONG
Ginástica terapêutica desenvolvida há
30 anos pelo ortopedista Zhuang Yuan Ming para aliviar dores
e trabalhar a postura corporal. É
considerado a ginástica da alegria pelo bem estar que proporciona.
O
QUE É CHI KUNG
Ciência que utiliza a meditação e
exercícios respiratórios para atingir o equilíbrio energético.
O
QUE MOO FAT DJONG
Boneco de madeira utilizado no estilo
Wing Chun composto por 108 técnicas empregadas na luta a
curta distancia.
RITUAL
DE INICIO E TERMINO DE AULA:
ZHU YI XIANG SHI GUNG JU GONG (
Atenção cumprimentar o Grão- Mestre ).
ZHU YI XIANG SHI FU JU GONG ( Atenção
cumprimentar o Mestre ).
XIE
XIE, SIFU, ZAI JIAN
BY SIFU JONH LENNON
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